Trenerkurs

 

KURS FOR NYBEGYNNER INSTRUKTØRER

 

9. – 11. september deltok følgende 13 svømmere og trenere fra Haldens svømmeklubb på kurs, i regi av Østfold svømmekrets/NSF, ved Caroline Brinkman: Christian Børresen, Joakim Karlsen, Jan Bjørneby, Ketil Fjellstad, Nora Næss, Mariann By Håkonsen, Celine Bergstrøm, Andrea Nordheim, Henriette Signebøen, Elisabeth Kirkerød, Linn-Carina Nes, Andreas Bunæs og Peder Edvardsen.

Alle sammen fullførte og bestod, og kan nå kalle seg Nybegynnerinstruktører.

I tillegg deltok Sessa Berg og Maria Forsstrøm som kurslæreraspiranter, og kan nå holde egne kurs.

Kurset startet fredag kl 18.00 i Moss svømmehall med en morsom navne lek. Alle 26 deltakerne, + tre kurslærere sto i en sirkel. I tillegg til å si sitt navn, skulle man henge på et adjektiv, som begynte med samme bokstav som navnet, men først måtte du gjenta alle navn som hadde blitt sagt. Peder fikk den største utfordringen, siden han sto som siste man. Han klarte oppgaven med glans, greide uten å nøle, ramse opp alle 28 navna med tilhørende adjektiv; det var alt fra Snille Sessa, Kule Karoline til Nydelige Nora og Senile Celine. Peder selv var selvfølgelig Perfekte Peder.

Etter litt svømmehistorie, info om NIF og kursinnholdet, var det tid for Pizza. Mette og fornøyde, var vi klare for første økt i bassenget. Noen likte bedre enn andre å gå tilbake på 5-årsnivå.

 Ferdige ca 21.00.

Lørdagen startet kl 10.00, med første hjelp på Høyskolen i Halden. Etter en enkel lunsj gikk temaene på ”Barns utvikling”, ”Vannskrekk” og ”Instruktørrollen”. Nå var deltakerne klare for første økt i bassenget på Remmen.  Små grupper var instruktører, og de andre deltakerne var barn. Litt kunstig rolle, men alle taklet oppgaven bra. Da vi avsluttet kl 18.00, var vi klare med Vannmerket, Hval, Skilpadde og livreddingsprøven.

 Søndag var det igjen oppstart kl 10.00. Temaer i dag var ”Organisering og planlegging”, og ”Barneidrettsbestemmelsene”. 

Før lunsj hadde vi en økt i bassenget, og ble ferdige med alle 6 kjerneøvelsen til Pingvinmerket. Etter lunsj var det planlegging av det siste merket; Selungen, og gjennomføring av dette i vannet.

Til slutt oppsummering og en prøve/quiz. Ferdige kl 18.00.

Selv om mye av stoffet er gammelt nytt for flere av deltakerne, var det et lærerikt kurs, som gjør oss mer bevisste, og at vi fokuserer mer på hva, hvordan og hvorfor. Vi har blitt flinkere til planlegging og organisering, og vi har fått mange tips og ider til variasjon på øvelser og leker/aktiviteter. I tilegg vet alle at sikkerhet er første prioritet! Ungdommene våre har fått en større forståelse for hvordan barn tenker og oppfører seg, og hvor viktig det er å følge progresjonen i kursene til NORGES SVØMMESKOLE.  (Det heter nemlig ikke ”Barnas svømmeskole” lenger)

 

Maria