HVA SKJER
Lenke til innbydelse til Fredriksten Cup 2016
Innsvømming 15:00 – 15:45
Stevnestart: 16:00
Øvelse 1 | 25 m fri, mixed |
Øvelse 2 | 50 m bryst, mixed |
Øvelse 3 | 25 m rygg, mixed |
Øvelse 4 | 50 m fri, mixed |
Øvelse 5 | 25 m butterfly, mixed |
Øvelse 6 | 50 m rygg, mixed |
Øvelse 7 | 25 m bryst, mixed |
Øvelse 8 | 100 m fri, mixed |
Øvelse 9 | 4*50 m fri, mixed |
Hej,
Dags att anmäla sig till Ullbergstrofen i göteborg 29 april – 1 maj, 2016
Gjelder for A og B partiet
Information
Logi: Scandic Opalen
Mat: frukost på hotellet. Lunch och middag på restaurang Ullevigatan
Transport: Bil
Kostnad: ca 2000kr för boende, mat, stevne avgift. (exkl transport)
*Föräldrar bokar hotel och mat i egen regi.
Meld deg på her:
Approbert:
Insimning Tävlingstider
Lördag 11:00 – 12:00 12:00 – 18:01
Sönda 07:30 – 08:30 08:30 – 13:50
Sluttiderna är ungefärliga!
Transport Egen transport. Vi ses när insimmet börjar
Kläder Ta med er kläder efter väder.
Mat Egen matpakke
Utstyr Ta med: Vattenflaska, HSK kläder, Skor, Badbyxor/baddräkt, simglasögon, badmössa, handduk och platta och fenor om ni använder detta vid utsvømming.
Resultat Finner ni på Livetiming.medley.no
Mvh
David
For Sel, Sjøløve, Delfin og Hai.
På Halden Storsenter
Link til stevnet: Nordiska ungdomssimspelen hjemmeside
Innbydelsen: Last ned innbydelse
Oppmøte Remmen 14:00 – 14:15
Avreise 14:30
Noe lommepenger er kanskje greit, men alle måltidene er dekket.
Hei på dere!
Nå er det bare snakk om dager før årets Olavslekene går av stabelen i Sarpsborg. Vi har i år mange deltakere fra HSK, noe som er både flott og spennende. Nå er det slik at Olavslekene har fått enormt mange påmelde i år, noe som medfører at stevnet blir langt. Derfor har stevnekomiteen gjort noen endringer. For det første vil innsvømmingen til 400m fri, på lørdag, starte kl. 07.00 (og ikke kl. 08.00). Stevnestart vil være kl. 08.00, og 400m fri vil pågå helt frem til kl. 10.30. Derfor har arrangørene valgt å legge inn en ny innsvømming for de som ikke har 400m fri fra kl. 10.30-11.00. Resten av stevnet vil da starte kl. 11.00 på lørdag. Søndag er det stevnestart kl. 09.00 med innsvømming fra kl. 08.00. Enkelte svømmere vil få flere timer mellom sine øvelser. Da er det viktig å gjerne komme seg litt ut av svømmehallen for å få seg et godt måltid og frisk luft. Enkelte ønsker også å reise hjem for å hvile, hvis pausen er lengere enn tre timer. Ta gjerne med et liggeunderlag og en pute for å hvile i en krok i hallen.
I tillegg til disse endringene, vil hver klubb kun ha mulighet for å stille med kun et lag hver i Olavsstafetten, som går av stabelen helt sist på lørdags kveld. På de to lagene fra HSK, så stiller: Jenter: Gutter:
Thyra Christer
Synne Mikkel
Thea Herman
Aurora William
Sjekk linken på:
http://livetiming.medley.no/stevnedetaljer.aspx?stevnenr=2104
for å få konkret info om når akkurat deres svømmer skal svømme. Av trenere så vil Tommy, Ragnhild og Kai Henning stille, men vi vil ikke være der samtidig hele tiden, begge dagene. Ragnhild vil stille på lagledermøtet lørdag morgen, så hvis det er sykdom, eller at noe oppstår er det viktig at Ragnhild får beskjed på telefon: 46748124.
På søndag vil det være mulighet for en kort innsvømming på Remmen hvis det er behov for dette fremfor å ta innsvømmingen tidlig i Sarpsborghallen. Dette gjelder de som først skal svømme litt senere på søndagen.
Når det gjelder transport, så fikser hver enkelt svømmer dette selv, gjennom å ta kontakt med noen andre som skal delta. Husk å betale bensinpenger til de som kjører J
De som skal delta fra A-partiet er: Amanda, Synne, Aurora, Dorthe, Nora, Thyra, Thea, Herman, Christer, Mikkel, William.
Da er det bare å krysse fingre og tær, og glede seg til to flotte dager i Sarpsborghallen J
Mvh Ragnhild
Det blir Quiz og leker