HVA SKJER
Stevnet starter kl 16:45. Innsvømming fra kl 16:00
Påmeldingsfrist 20.11.2015
Øvelser:
Øvelse 1. 25m fri, mixed
Øvelse 2. 50m rygg, mixed *
Øvelse 3. 50m fri, mixed *
Øvelse 4. 25m rygg, mixed
Øvelse 5. 50 m butterfly, mixed *
Øvelse 6. 4*25m fri, mixed
Pause
Øvelse 7. 25m fri, damer finale
Øvelse 8. 25m fri, herrer finale
Øvelse 9. 50m bryst, mixed *
Øvelse 10. 100m individuell medley, mixed *
Øvelse 11. 4x50m mixed
Øvelser merket med * er med i beregning av klubbmester.
Velkommen og lykke til!
Påmeldingsfrist:06.01.2016
Mail for påmeldinger: pamelding@kongstensvommerne.no
Påmeldingsansvarlig: Bernt Ole Gulbrandsen
Mobil:91367853
Navn:Tommy Kvilvang
Telefon:47861880
Mobil:47861880e
Årsmøtet innkalles av styret med minst én måneds varsel direkte til medlemmene eventuelt på annen forsvarlig måte, herunder ved kunngjøring i pressen, eventuelt på idrettslagets internettside.
Innkalling kan henvise til at saksdokumentene gjøres tilgjengelig på internett eller på annen forsvarlig måte.
Forslag som skal behandles på årsmøtet må være sendt til styret senest 2 uker før årsmøte.
Fullstendig sakliste og andre nødvendige saksdokumenter med forslag må være gjort tilgjengelig for medlemmene senest en uke før årsmøtet.
Lenke til innbydelse til Fredriksten Cup 2016
Innsvømming 15:00 – 15:45
Stevnestart: 16:00
Øvelse 1 | 25 m fri, mixed |
Øvelse 2 | 50 m bryst, mixed |
Øvelse 3 | 25 m rygg, mixed |
Øvelse 4 | 50 m fri, mixed |
Øvelse 5 | 25 m butterfly, mixed |
Øvelse 6 | 50 m rygg, mixed |
Øvelse 7 | 25 m bryst, mixed |
Øvelse 8 | 100 m fri, mixed |
Øvelse 9 | 4*50 m fri, mixed |
Last ned informasjon her:
Last ned transport informasjon / kjøreliste her:
Sansynligvis padletur med overnatting
Det blir Quiz og leker
Informasjon om arrangementet:
UM / NM jr. 2016 | |
Til: Foreldre og svømmere | |
Fra: Kai Henning | |
Aktivitet | Informasjon |
Avreise fra Remmen | 12:00 Kai Henning tar med Aurora, Synne og Christer |
12:00 Dag tar med Thea, Nora og Thyra | |
Oppmøte Gardermoen | 14:30 |
Avreise fra Gardermoen | 16:05 onsdag – ankomst 17:00 |
Flight / referansenummer | SAS SK273 / 65eebu |
Flight / referansenummer Thea | SAS SK273 / 7dlzk8 |
Parkering | Parkering er bestillt hos Dalen parkering for Kai Henning |
Hjemreise fra Flesland | 19:30 søndag – ankomst 20:20 |
Flight / referansenummer | SK 286 / 65eebu |
Flight / referansenummer Thea | SK 286 / 7dlzk8 |
Hotell | Scandic Ørnen booking nr 276419050 (Booking.com) |
Adresse hotell | Lars Hillesgate 18, 5008 Bergen |
Lunsj tor, fre, lør, søn | Lunsj er bestillt på AdO arena via stevnet |
Middag tor og lør | Middag er bestillt på AdO arena via stevnet |
Middag fre | Egon |
Middag søndag | Vi kjøper enkel mat (pizzabiter) på flyplassen på veg hjem eller på Gardermoen |
Kveldsmat/mellom måltider | Yoghurt, frukt, kjeks eller det svømmerne trenger |
Stafettlag deltagere 4×50 medley | Nora rygg, Synne bryst, Thea fly, Thyra crawl |
Stafettlag deltagere 4×100 medley | Rygg Nora, bryst Synne, bytterfly Thyra, fri Aurora |
Stafettlag deltagere 4×50 fri | Thyra, Synne, Thea, Aurora |
Lagleder og trener torsdag | Kai Henning |
Trener fre, lør, søn | Ragnhild |
Lagleder fre, lør, søn | Kai Henning |
Ta med | Matpakke til reise onsdag |
Svømmeutstyr | |
Klubb t-skjorte og shorts | |
Tøy etter Stavangervær | |
Lommepenger | |
Link til innbydelse | http://www.medley.no/dokumenter/innbydelser/2016/november/20161117NMJRUMI.pdf |
Her finner dere viktig informasjon om stevnet:
Informasjon om stevnet på medley.no
STEVNET
- Innsvømming 08.30
- Lagledermøte 09.00
- Stevnestart 10.00
KLASSEINNDELING
Stevnet er åpent for alle årsklasser, senior, masters og funksjonshemmede. Yngste klasse født 2007. Startlisens fra NSF må være betalt.
TIDSPLAN
Sandefjord svømmeklubb har foreløpig ikke lagt ut tidsplan. Men, arrangøren har informert oss om at det er omtrent like mange deltakere i fjor som i år. I fjor var stevnet ferdig kl 16:30. Vi regner derfor med at stevnet også i år er ferdig samme tid.