HVA SKJER

Nyttårsvøm (100×100)

des 31 @ 08:00 – 12:00

Svømmeskolen

jan 8 @ 15:00 – 18:00

Påmelding

Svømmeskolen

Fredriksborglekene @ Fredrikstad

jan 14 – jan 15 all-day

Svømmeskolen

jan 15 @ 15:00 – 18:00

Påmelding

Svømmeskolen

Instruktørkurs (livredning) @ Remmen

jan 19 @ 17:30 – 21:00

Instruktørkurs

jan 21 – jan 22 all-day

Spørsmål, kontakt Maria Forsstrøm 41615260

Svømmeskolen

jan 22 @ 15:00 – 18:00

Påmelding

Svømmeskolen

Livredningskurs

jan 26 @ 17:00 – 21:00

Her følger noe praktisk informasjon om livredningsdel.

Oppmøte klokken 17.00 i klubbens lokaler i Oskleiva
De to første timer avsettes til teori,
19:30 bassengøvelsene gjennomføres på Remmen
Medbring badetøy, stort håndkle og gjerne svømmebriller til bassengøvelsene. (Svømmebriller kan utlånes)
Det serveres lett mat, medbring gjerne noe drikke, kaffe har vi nok av.
Sett av hele tidsrommet i mellom 17.00-22.00, selv om jeg tror vi blir noe tidligere ferdig.
LES I GJENNOM ALARMPLANEN , PRINSIPPET OM DEN FORLENGEDE ARM OG BADEVETTREGLENE.
SPØRSMÅL om livredningskurs kontakt Jørgen TLF 92036175,VÆR VELKOMNE!

FOR HSK, Jørgen J. Berg

Badevettreglene

Basiskurs i HLR og Livredning

Kongsten Swim Cup Uapprobert

jan 29 @ 09:00 – 14:00

Categories: Uapprobert

Svømmeskolen

jan 29 @ 15:00 – 18:00

Påmelding

Svømmeskolen

Foreldremøte for A, B og Hai

jan 30 @ 18:00 – 20:00

Categories: Approbert

Svømmeskolen

feb 5 @ 15:00 – 18:00

Påmelding

Svømmeskolen

LÅMØ Øst

feb 10 – feb 12 all-day

Svømmeskolen

feb 12 @ 15:00 – 18:00

Påmelding

Svømmeskolen

Svømmeskolen

feb 26 @ 15:00 – 18:00

Påmelding

Svømmeskolen

desember 2016 – februar 2017 des 2016 – feb 2017