HVA SKJER
A og B- partiet
Innsvømming fra kl 09:00
Hej!
I helgen är det dags för høstduppet i Moss. Stevnet simmas i 25m bassäng. Tider att passa samt annan nyttig information finner ni nedan.
Insim
Insimmet startar kl. 09:00 och stevnet börjar kl.10:00.
Samling
Det är samling vid David för hejarop för ALLA Haldens simmare kl 09:45.
Slutt
Stevnet beräknas vara slutt kl.14:48
Mat
Egen matpakke
Boende
Hemma eller i egen regi
Transport
Egen transport, Ge chauffören 50kr per resväg om ni samåker.
Stafetter
A partiet ställer upp i 4×50 medley och 4×50 frisim för jenter. Eftersom flera simmare i A skulle på kurs och konfirmation så blev det inte fler än så. Följande simmerskor simmar i lagen: Frida, Emma, Thea och Thyra.
B partiet ställer upp i 4×50 medley för gutter och jenter samt 4x50frisim för jenter. Tommy och Kjetil har er laguppställning.
Gå in på http://livetiming.medley.no och klicka er vidare till Høstduppet för att se startliste mm.
Stort lycka till i helgen!
Mvh
Stevnet starter kl 16:45. Innsvømming fra kl 16:00
Påmeldingsfrist 20.11.2015
Øvelser:
Øvelse 1. 25m fri, mixed
Øvelse 2. 50m rygg, mixed *
Øvelse 3. 50m fri, mixed *
Øvelse 4. 25m rygg, mixed
Øvelse 5. 50 m butterfly, mixed *
Øvelse 6. 4*25m fri, mixed
Pause
Øvelse 7. 25m fri, damer finale
Øvelse 8. 25m fri, herrer finale
Øvelse 9. 50m bryst, mixed *
Øvelse 10. 100m individuell medley, mixed *
Øvelse 11. 4x50m mixed
Øvelser merket med * er med i beregning av klubbmester.
Velkommen og lykke til!
Påmeldingsfrist:06.01.2016
Mail for påmeldinger: pamelding@kongstensvommerne.no
Påmeldingsansvarlig: Bernt Ole Gulbrandsen
Mobil:91367853
Navn:Tommy Kvilvang
Telefon:47861880
Mobil:47861880e
Invitasjon og informasjon fra Kolbotn Idrettslag
Har du behov for transport, ta kontakt med David.
David kan ved behov kjøre 7 seter. Han har da 5 ledige seter.
Først til mølla.
Lenke til innbydelse til Fredriksten Cup 2016
Innsvømming 15:00 – 15:45
Stevnestart: 16:00
Øvelse 1 | 25 m fri, mixed |
Øvelse 2 | 50 m bryst, mixed |
Øvelse 3 | 25 m rygg, mixed |
Øvelse 4 | 50 m fri, mixed |
Øvelse 5 | 25 m butterfly, mixed |
Øvelse 6 | 50 m rygg, mixed |
Øvelse 7 | 25 m bryst, mixed |
Øvelse 8 | 100 m fri, mixed |
Øvelse 9 | 4*50 m fri, mixed |
Hej,
Dags att anmäla sig till Ullbergstrofen i göteborg 29 april – 1 maj, 2016
Gjelder for A og B partiet
Information
Logi: Scandic Opalen
Mat: frukost på hotellet. Lunch och middag på restaurang Ullevigatan
Transport: Bil
Kostnad: ca 2000kr för boende, mat, stevne avgift. (exkl transport)
*Föräldrar bokar hotel och mat i egen regi.
Meld deg på her:
Approbert:
Insimning Tävlingstider
Lördag 11:00 – 12:00 12:00 – 18:01
Sönda 07:30 – 08:30 08:30 – 13:50
Sluttiderna är ungefärliga!
Transport Egen transport. Vi ses när insimmet börjar
Kläder Ta med er kläder efter väder.
Mat Egen matpakke
Utstyr Ta med: Vattenflaska, HSK kläder, Skor, Badbyxor/baddräkt, simglasögon, badmössa, handduk och platta och fenor om ni använder detta vid utsvømming.
Resultat Finner ni på Livetiming.medley.no
Mvh
David
For Sel, Sjøløve, Delfin og Hai.
På Halden Storsenter
Last ned informasjon her:
Last ned transport informasjon / kjøreliste her:
Oppmøte Remmen 14:00 – 14:15
Avreise 14:30
Noe lommepenger er kanskje greit, men alle måltidene er dekket.