Ski Svøm 2010
På söndagen var 14 simmare från HSK på tävling i Ski. Simhallen var inte stor, men tävlingen var inte heller det, så det löste sig fint med plats ändå.
Redan i första grenen som var 800 fri började HSK sin jakt på premier och rekord. Systrarna Forsström vann överlägset i sina respektive årsklasser, och tiderna var väldigt bra på bägge två. Anna som inte varit i toppform simmade in bara 1 sek från sitt pers och lillasyster Sofie som tränat bra i det sista visade vad hon kan och att hon också är en kanonbra långdistanssimmare. Även Henriette, Celine, Helene och Isabell ställde upp på denna distansen med fina tider som resultat.
I herrarnas 800 fri var det Andreas och Ole Marius som överlägset vann sina respektive klasser på fina tider. Även Juel Petter simmade och satte ett bra pers på denna distansen. Det verkar som den långa träningen ger resultat.
Med på tävlingen var 2 st HSK simmare som gjorde comback i bassängen efter lite uppehåll, Anne Helene och Håkon, detta gjorde de fint med att bägge vinna 100 bryst i sin årsklass. Håkon vann också 200 fri och 100 medley. Skoj att se att tiderna var bra också.
David slog till och visade att han helt plötsligt börjar få ordning på sitt ryggsim när han simmade in på fina 1.07 på 100 m. Han satte även ett bra pers på 200 fri med tiden 2.06, vilket tar honom upp på en 3 plats på Norgesrankingen.
Jacob gjorde sitt absolut bästa 200 butterfly någonsin och simmade in på 2.25 som är stort pers och äntligen ett UM krav! Grattis!
Celine simmade 2 st väldigt bra ryggsimslopp och visade att träningen har gett bra resultat.
Helene och Natalia var starka och simmade 200 Butterfly för första gången, en ganska tuff distans. Men de gjorde det väldigt bra.
HSK visade fram sig även i stafetterna, tjejlagen tog första och tredje plats på 4*50 fri och killarna tog en första plats efter en spännande spurtstrid.
Detta var bara en del av allt från tävlingen, för mer resultat följ länken nedan.
Resultater fra Ski svøm 2010
Klicka på bilderna för förstoring.
Bak f.v. Isabell, Henriette, Natalia, Helene, Sofie, Juel Petter og Ole Marius. Foran f.v. Andreas, David, Jacob, Anna, Celine, Anne Helene og Håkon.
Jentelagene
Guttelaget
Olavslekene 2010
Lille Olav 2010
På søndag deltok 18 svømmere fra HSK på stevne; «Lille Olav» i Sarpsborg. Dette er et uapprobert stevne for de yngste (neste helg arr. «Olavslekene» på samme sted). Svømmerne gjorde det meget bra og viser at treningen på Remmen gir resultater; alle sammen satte pers på minst en øvelse, men på et stevne blir det også veldig tydelig å se hva vi må jobbe mer med, så nå er vi allerede i gang med å trene startstup, vendinger og staffettvekslinger innfor neste stevne, som er Høstduppen i Moss, søndag 28. nov. God stemning på tribunen.
Hilsen Maria
Bilde: Oppe fra venstre: Trener Maria, Oscar, Knut Marius, Ole Morten, Kevin, Mikkel, Sondre, Karoline, trener Ragnhild. Nede fra v:Trener Lasse, Marthe, Amalie, Kajsa, Rebecka, Janne Marie, Aurora, Ida Marie, Henriette, Kasper, Nederst v hjørne trener Christian
(Trykk på bildet for forstørrelse)
Oppstartsleir Mallorca 2011
Nå har klubben planlagt neste års oppstartsleir. Turen går til vakre Alcudia på Mallorca! Last ned mer informasjon om opplegget. OBS: Allerede førstkommende onsdag 27.10 holdes det et informasjonsmøte på Porsnes VGS.
Lambertseter Open
15-17 oktober var några av elite och A simmarna i Lambertseter och tävlade.
Tävlingen var Lambertseter Open, som är en konkurrenskraftig tävling, med en del internationella simmare med f.eks Alexander Dale Oen, Simon Sjödin (SWE), Sara Nordenstam mfl. Det var först och främst tidskrav man var tvungen att klara för att komma med, men inte nog med det, det var även heatbegränsningar, alltså bara ett visst antal heat per gren, oavsett om man klarat kravtiden.Vi hade ett par som klarat tider, men som dessvärre inte kom med ändå.
De som var med från HSK var Anna (fredag), Sofie (fredag), Isabell, Andreas, Nora, David, Jacob och Ole Marius.
Träningsläger i Örebro
Tisdag-Torsdag under höstferien var A och elitepartiet på hårdträningsläger i Örebro i Sverige.Vi bodde i fina campinghytter precis vid sidan av Gustavsviksbadet. Anläggningen var väldigt fin, där fanns möjlighet att träna i 50 och 25 m bassäng, hoppa från hopptorn, bada i upplevelsebadet (som är ett av Sveriges finaste)
Nyheter
En del av vervene i klubben har fått nye mailadresser, sjekk ut disse under arkfanen til styret.
Swimshop sprintcup, Oslo
I lördags var 10 simmare från A och Elite och tävlade på Swimshop sprint cup i Oslo.
De presterade väldigt bra vilket visade sig i form av 2 stafettguld för killarna och 2 brons för tjejerna, detta i ganska hård konkurrens.
Även de individuella prestationerna höll hög klass. Det sattes massa personliga rekord och bra tider. les mer…
GLOMMA CUP
Et knippe fornøyde svømmere fra Glomma cup i helgen (Trykk på bildet for forstørrelse)
Ny hjemmeside
[singlepic id=109 w=250 float=left template=caption]
Velkommen til en ny hjemmeside for klubben.
Håper alle blir fornøyd med hvordan sida har blitt, med helt nytt utseende og litt andre funksjoner enn den forrige. Er det noe du/dere savner, eller har tips om hva vi bør ha med, håper vi på tilbakemeldinger så fort som mulig. Da dette er litt tidenes morgen for denne utgaven er det fort gjort å glemme noen detaljer, så siden vil fortløpende bli fylt med flere funksjoner etter ønsker, dersom dette er relevant og lar seg gjøre. Siden er som dere ser også delt opp for informasjon til de forskjellige partier. Dette er for ansvarlige/trenere skal kunne legge inn informasjon til sine respektive partier.