NM/UM dag 3 och 4

Lördagen började med stafett för killarna, 4×50 fri. På startetappen hade vi David som simmade på 25.79, han följdes av Ole på 26.89, Julle på 28.61 och sist var Jacob på 25.90, det höll till en 6 plats.

Inte långt efter stafetten var det dags för Jacob och David att simma sin individuella gren, 200 butterfly. Jacob var inte helt oväntat en bit över pers, men tiden var den bästa han gjort i år efter att ha varit borta länge. 2.29.42 stannade klockan på. David gjorde 2.21.31, vilket var nytt pers med 4 sekunder. 5 plats i Norge till David och en 6 plats till Jacob är inte så illa.

Ole var i vattnet på specialdistansen 100 bryst, tyvärr fick han inte alls till detta loppet och var långt efter redan i starten. Han simmade in på 1.12.63, 3 sek över pers. Så kan det vara ibland, han har ett år till på sig att simma UM, håller tummarna för att han får vara frisk då.

Sist på lördagen var det stafett för tjejerna, 4×100 medley stod på programmet, Isabell startade med en kanontid på rygg, 1.11.65, följdes av Helene på bryst på 1.26.72, Henriette simmade fly på 1.18.33 och Sofie avslutade crawletappen på snabba 1.03.48, väldigt bra tider av tjejerna och ett stort pers mot påmeldingstiden.

Söndagen inleddes med tjejstafett på 4×50 fri. Natalia 30.34, Isabell 29.68, Helene 30.53 och Sofie 29.31, här klättrade tjejerna väldigt i resultatlistan och tog en fin 12 plats.

Vi hade inga individuella lopp under söndagen, utan laddade upp för killarnas 4×100 medley som var sist. Våra grabbar visade att de kan vara bäst när det gäller och fick efter kanonbra och spännande  lopp där både vi på kanten och föräldrarna på tribunen skrikit sig hesa,  med sig bronsmedaljen hem till Halden!!

I laget simmade David rygg på 1.05.22, Ole bryst på 1.11.43, Jacob fly på 1.01.97 och Julle crawl på 58.80 Grymt bra jobbat killar!!!

Jag är väldigt nöjd med årets mästerskap, många bra tider och fina prestationer (trots lite sjukdom innan). Ska bli skoj att följa med på avstånd och se hur det går framåt nästa år, då har framförallt tjejerna chans att placera sig lite högre upp i resultatlistan. Tack alla simmare och föräldrar för denna helgen i Trondheim.

Livredning

4 fra klubben deltok i høstens “oppfriskning” av sin
livreddningskompetanse. Nok en gang ble kurset ledet trygt og stødig av Harald
Oseland, tusen takk for den gode veiledningen.
Anna, Charlotte, Ole og Jørgen var deltagerne denne kveld!

Jørgen J. Berg

NM/UM Trondheim dag 1&2

Nu har vi avverkat 2 pass här i Trondheim. Med helt klart godkända resultat.

Igår var tjejerna först att inviga NM bassängen, gren 1 och heat 1, 4×50 medley var distansen. De persade 5 sekunder mot sin påmeldingstid och alla i laget simmade väldigt bra. Isabell rygg på 33.5, Helene bryst på 38.5, Sofie fly på 34.6, Natalia 30.0. Därefter var det dags för Sofie att göra debut i NM sammanhang, 400 fri, hon simmade in på nytt pers, 4.46.69.

Ole var tillbaks i bassängen efter några veckors sjukdom (ja, väldigt dålig timing, men så är det ibland) Han inledde med 50 bryst, en sekund över pers och 200 rygg 4 sekunder över pers. Låter kanske inte så bra, men med tanke på formen så var det godkänt.

Killarna simmade stafett på 4×100 fri, de förbättrade sin påmeldingstid med 1 sek, Ole 59.0, David 56.5, Jacob 59.9 Juel Petter 1.00.2

Tjejerna simmade en andra stafett, 4×200 fri, Isabell startade på 2.20, Sofie på 2.18, Natalia 2.25 och Henriette 2.24.

Idag (fredag) startade killarna med att simma 4×50 medley, David rygg 31.1, Ole bryst 33.5 Jacob fly 27.9, Juel Petter cr 27.90 Det höll till en 5 plats.

Sofie simmade sitt andra lopp, 800 fri på 9.44.64, nytt pers igen med 12 sekunder.

Killarna simmade nästa stafett, 4×200 fri, David 2.08, Juel Petter 2.13, Ole 2.14 och Jacob avslutade på 2.11. (6 plats) Sist idag var 4×100 fri för tjejerna, Natalia öppnade på fina 1.06.2, och följdes av Isabell 1.05.0, Henriette 1.06.5 och Sofie 1.04.6.

Jag tycker det går väldigt bra med tanke på att vissa varit lite sjuka tidigare,  nu verkar de flesta ha piggnat till så jag hoppas på fler bra tider under helgen.

 

För mer resultat se på livetiming.no

Noen glimt fra Høstduppen Uapprobert 20. oktober

Haldens Svømmeklub stilte mannsterke med masse flinke unger – hele 36 av de totalt 115 påmeldte.

Her er en kjapp preview, så kommer det kanskje mer kommentarer fra trenere og lagledere etterhvert.

Hilsen Grete og Gunnar (bilder)

[singlepic id=3566 w=335  float=left]

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Grøtfest 5. desember

Invitasjon til Grøtfest 2011

I år også med påmelding slik at vi er sikre på å ha passe mye grøt 😉

Håper det vanlige gode oppmøtet av svømmere, svømmeforeldre og svømmesøsken.

mvh

Foreldregruppa