Kjøreark er oppdatert
Kjøreark er oppdatert. Landtrening starter 2.9.
Klatring på Grensen
Meld deg på klatring på grensen onsdag 30. august. Påmeldingsfrist fredag 25. august.
Du finner påmeldingsskjema til høyre på siden.
Velkommen.
Foreldregruppa.
Oppstart B
Hei å hå «B-gjengen»!
Da er det på tide å komme i gang med svømmingen igjen. Håper dere alle har hatt en flott ferie med masse trening :=)
Vi starter opp tirsdag neste uke sammen med A-partiet med litt utetrening først, for så å hoppe i bassenget. Ta derfor med gym tøy/ute tøy og møt opp litt før kl. 19.00 til tirsdag. Onsdag blir det samme opplegg med utetrening først, og så inn i bassenget (oppstart onsdag er kl. 15.00-17.0). Torsdag og lørdag blir det «normalt opplegg» med «kun» svømmetrening.
Til informasjon så er første stevne etter sommeren: Uddevalla Sim Open (8.-10. sept.), så det er ikke så lenge til vi starter med påmeldingene til dette stevnet.
Jeg vet at noen fortsatt er på ferie, så til de det gjelder vil trening uka etter følge «vanlig opplegg». Gleder meg til å se dere igjen.
Tirsdag 15. aug. kl. 19.00-21.00 (først utetrening med A-partiet, deretter inn i basseng)
Onsdag 16. aug. kl. 15.00-17.00 (utetrening og basseng trening sammen med A- partiet)
Torsdag 17. aug. kl. 19.30-21.00
Lørdag 19. aug. kl. 08.00-10.00
Mvh
Tommy
Oppstart A
Hej på er alla simmare i A-partiet!
Hoppas att ni haft en skön sommar och laddat era batterier så vi kan ta
tag i träningen för hösten. Vi har en mycket intressant tävlingshöst
framför oss med många utmaningar. Jag kommer att ha ett möte med er på
torsdag kl. 17.00 – 18.40 där vi går igenom träningsplaneringar och
tävlingarna.
Men först ska vi starta upp simningen på Remmen.
Vi startar upp träningen på måndag med simning 15.00 – 17.00,
tisdag 19.00 – 21.00,
onsdag 15.00 – 17.00,
Torsdag 17/8 möte genomgång av träningsplaneringen för hösten 17.00 –
18.40 plats meddelas senare, träning 19.00 – 21.00.
Fredag 15.00 – 17.00.
Lördag 08.00 – 10.00
Det blir ingen landträning på måndag utan bara simning.
Däremot på tisdag och onsdag så tag med träningskläder för utomhusbruk.
Välkomna
//Stefan
Har du lyst til å jobbe i kiosken på Allsang på grensen?
Du må være over 15 år. Timelønn er kr 110,- som i sin helhet går til å redusere kostnadene til svømmerne (stevner, leirer, utstyr). Foreldre og besteforeldre kan også jobbe dersom de ønsker å redusere kostnader for sine barn eller barnebarn.
Vi jobber under opptakene hver onsdag fra kl 16:30 til ca 21:00.
Tusen takk til Hege, Thyra, Mathias, Christer, Mikkel og Aurora som skal jobbbe i kiosken under Allsang på grensen opptaket onsdag 12. juli.
Hvis du ønsker å jobbe vennligst kontakt Kai Henning Melberg på epost: kai.henning@float.no
Bilder fra Bockstensdoppet i Varberg
Informasjon Bockstensdoppet Varberg
PM Bockstensdoppet Varberg 30/6 – 2/7!
Avresa: Fredag från Remmen kl. 10.30 med bilar (Stefan 3st, Tommy 3st, Linn 2st, Grete 2 st, Sigmund 1st, Kjertil 2st (Amanda och Thyra åker senare på dagen)
Boende: Clarion Fregatten fredag – söndag
Rum1. Amanda, Thyra
Rum 2. Synne, Aurora
Rum 3 Thea, Nora
Rum 4 Christer, Mikkel
Rum 5 Thomas , Andreas
Rum 6 JensWilliam. Sigmund, Amandus (Fredag – lördag)
Rum 7 Tommy
Rum 8 Stefan
Tävling:
Insim fredag 13.30 – 14.15 tävlingsstart 14.30
Insim lördag 07.30 – 08.15 tävlingsstart 08.30
Insim lördag 14.00 – 14.45 tävlingsstart 15.00
Insim söndag 07.30 – 08.15 tävlingsstart 08.30
Insim söndag 14.00 – 14.45 tävlingsstart 15.00
Grenar: Fredag: Lördag: Söndag:
Andreas 200me 100fr, 50br,100br 200ry
Amanda 100fr, 50fj, 100fj, 50fr
Thyra 100fr, 50br, 50fj 100fj, 50fr
Christer 200me 100fr, 200fj, 400me,50fj 100fj, 50fr, 400fr
Synne 100ry, 200me 50br, 100br 200ry, 200br
Aurora 200me 50br, 100br, 50fj 50fr, 200br
Thea 200me 100fr, 50br,50fj 100fj, 50fr, 50ry
Nora M 200me 100fr, 50fj 50fr, 200br,50ry
Thomas 100fr,50fj 100fj, 50fr
Mikkel 100fr, 50br,50fj 100fj, 50fr
Jens-William 100ry 100fr
Mat som är beställd: Lördag och Söndag lunch, frukost och middag ingår i hotellet.
Utrustning: Tävlingsutrustning samt toagrejor för övernattning.
Hemresa: De bilar som kör ned tar med sig de simmare de hade med sig alt uppgör med tränarna.
Startlista: www.livetiming.se klick dig fram till Bockstensdoppet
Lycka till och hoppas vi får många personbästa med oss hem!
//Stefan
Trening sommeren 2017
Bildet over er fra sommeravslutningen på Ormtjern 2017
Hej!
Här kommer planeringen inför Varberg och NM!
Vi kommer att använda Remmen ordinarie tider måndag, onsdag, fredag 15.00 – 17.00
Tisdag och torsdag åker vi till Fredrikstad och deras 50m bassäng ute för träning från och med den 13 juni 2017. När skolan slutat så tränar vi dubbla pass i Fredriksta. De dagar vi åker till Fredriksta så behövs bilar. Även B-partiet ska följa med så vi får träna in oss på 50m bassängen.
Vi samlas på Remmen 18.00 för gemensam transport till Fredriksta så jag kan se att alla får plats.
Träningstider:
9/6 15 – 17
10/6 8 – 10
12/6 15 – 17
13/6 tisdag 18.45 – 20.45 Fredrikstad
14/6 15-16.30 Styrka Romek
15/6 torsdag 18.45 – 20.45 Fredrikstad
16/6 15- 17
17/6 8 – 10
19/6 15 – 17
20/6 tisdag 18.45 – 20.45 Fredrikstad
21/6 15 – 16.30 Styrka Romek sista passet på Fitness1
22/6 torsdag 10 – 12, 14.30 -16.30 Fredrikstad
23/6 15 – 17
26/6 15 – 17
27/6 tisdag 10 – 12, 14.30 – 16.30 Fredrikstad
28/6 15 – 17
29/6 19 – 21
30/6 Avresa till Varberg Bockstensdoppet
1-2/7 Tävling Varberg
3/7 15 – 17
4/7 tisdag 10 – 12, 14.30 – 16.30 Fredrikstad
5/7 15 – 17
6/7 19 – 21
7/7 15 – 17
8/7 Avresa till Trondheim NM
12/7 Hemresa från Trondheim sommar ferie från simningen.
14 – 15/8 Uppstarts läger som ifjol med kanottur.
16/8 1 timme landträning ute och 1 timme simning teknik
17/8 17.00 Möte med alla i A – partiet inför hösten 2017 Träning och planering.
17/8 Simning 19 – 21
18/8 1 timme landträning ute och 1 timme simning teknik
//Stefan
Påmelding Mesternes Mester
Haldens Svømmeklub inviterer herved til Mesternes Mester lørdag 17.6.2017
Vi gjentar suksessen fra Løkkevika sommeren 2016. Dag og Hege stiller igjen sitt fantastiske sommersted til disposisjon. Arrangementet og mat er gratis for svømmere og foresatte.
Hvem: Alle svømmere på A, B og C.
Hvor: Sommerstedet til Dag og Hege i Løkkevika – samme sted som i 2016.
Når: Rett etter trening med avreise fra Remmen ca kl 10:15.
Hvor lenge: Det varer til det er slutt – sett av hele dagen.
Transport: Vi trenger nok biler til å frakte alle deltakere ut til Løkkevika.
Mat: Det blir mat til alle som melder seg på på forhånd.
Sommeravslutning mandag 29. mai.
Klikk på bildet for mer info