Mat og ernæring for unge idrettsutøvere!

av | 30/01/2012 | Diverse, Forsiden

  Det er ikke alltid godt å vite hva som er bra kost for unger som trener mye. Hva skal de ha i seg før trening? Og hva er det lurt å spise etterpå? Her er en del veldig nyttig informasjon for unge utøvere  og deres foresatte, satt sammen av vår sportslige leder....

Klubbmesterskap / Julesvøm 2011

av | 11/12/2011 | Diverse, Forsiden, Norges svømmeskole

Det var 125 deltakere, ny rekord. Årlig tradisjon med julesvøm og klubbmesterskap. Fullsatte tribuner og god stemning. Mye svømmeglede og stolte premiemottakere. Det ble kåret klubbmestere i årsklassene fra født 2000 og eldre. Hilmer S Bjørlings pokal ble tildelt Ole...