Halden SK kom till Ungern med 19 simmare och 2 tränare (Jan och Andreas), samt 4 ledare (Turid B, Mariann G., Mette Marith och lägerchefen Gunn. Vi hade även Ronny, Anne, Jörgen, Sessa, Trond och Maria på plats som bodde en bit bort från hotellet.
Vi upptäckte snabbt en tryckande värme och en fin backe att gå nerför till träningsanläggninarna (2x 50 metersbassänger) i byn Eger. Sedan skulle man upp igen till hotellet på vägen tillbaka..De två 50 metersbassängerna (inomhus, utomhus) var superfina. Tänk vilka anläggningar man har i Ungern som man inte har i det anrika Norge! Eger kallas vattnets stad, detta på grund av att bassängerna ligger mitt i centrala Eger och som är en träffpunkt för byn.
Hotellet, som först inte såg så mycket ut, blev till ett väldigt intressant palats med underjordiska gångar till 4 olika byggnad. Under jorden, fanns det ett steakhouse med vinkällare, som var centralpunkten för hotellet. Vart man än skulle gå i hotellområdet; boendet, matsalen, steakhouse eller receptionen, så kunde man ta sig dit genom att gå ner under jorden. Häftigt!
Från Egir har vi fått in följande rapporter från Gunn och Mariann.
Gunn skriver från Adventureland:
«etter 30 min med buss ankom vi en stor skog. Ble delt i 2 grupper. Jørgen var lagleder for guttene. Maria og Sessa for jentene. Et lag var i skogen og lekte krig med lasergevær, noe som var veldig gøy, full fart og full konkurranse:)) et lag var gjennom flere hinderløyper høyt oppe i trærne. Lenket godt fast i liner. Sikkerheten var på topp. Måtte ta seg fra tre til tre over forskjellige liner, husker og gjennom rør. Noen var enkle, men de fleste var krevende, så det var full konsentrasjon og mye slit. Alt med smil og latter. Alle fikk prøve alt, var der over 4 timer. Var en sliten, men fornøyd gjeng på bussen hjem.»
Mariann Grimsrud skriver från Badeland:
«Badelandet skal være en av de største anleggene i Ungarn. Flere av oss ble vel litt overrasket over at anlegget ikke var større, men det stoppet ikke svømmerne i å være i 100. De koste seg med bading, aking og inntak av is med mere.
Virket som de også hadde det veldig koselig sosialt, da de hadde ro til å slappe av på gresset ved vår felles møteplass inne på badeland.»
När det gäller träning så körde Jan på med mycket aerob blandat med snabba sprints. Jan var mycket noggrann med att få de nya simmare som kom upp till A-rekryt, till att bli en del av hans nya A-rekryt grupp. Redan i mitten av lägret, började simmarna få god simstyrkade och trivdes med mer träning. Samtliga av Jans simmare presterade markant mycket bättre på slutet av lägret än på början, då Jan testade samtliga på 100 fri dag 1 och dag 7.
Jan och Andreas hade en mycket värdeful tur ihop, då de fick pratat mycket simning, både historia, nutid och framtid.
A-parti simmade mycket frisimsteknik med fokus på att känna benspark i simningen och att få till ett mer kraftfullt drag efter isättning. Andreas valde denna gången att spendera mycket tid på frisimmet, eftersom det är där som grunden startar och det simsättet som vi simmar mest. Simmarna tycktes förstå att när man förutsätter att simma på höga farter, så måste man också ha en god benspark rakt igenom.
Lägret var mycket välorganiserat och planerat, tack vare Gunn, som såg till att alla bitar föll på plats och jag är säker på att samtliga simmare, tränare och ledare som var i Eger, Ungern, var jättenöjda med oppstartsläger 2013.