bildeHaldens SK visade i helgen att simklubben börjar bli mycket bra på bredden  på Fredriksborgslekene i Sarpsborg 12-13 Januari. 21 guld, 18 silver och 18 brons fördelat på åldrarna född -96 till -01.
Det kommer fler simmare underifrån i de yngre grupperna som visar både god teknik och vilja.
Den som överraskar mest denna helg är Aurora Oseland. Hon gör personbästa på 400 frisim med 1 minut och 15 sekunder och på 200 medley blev det personbästa med 31 sekunder. Det är mycket i simning. Aurora tog 1 guld och 3 silvermedaljer. Aurora, som är född -00, visar god teknik och har mycket kvar att ge inom simsporten.

Den som överraskade mest på killsidan var Johann Gaupen Berg (16).  Som Johann simmade denna helgen. Johann gjorde personbästa på allting, och med bl a 2 guld och 2 silver. Framförallt har Johann utvecklat teknik på samtliga sina simsätt, med hjälp av god fokus på träning och Johann Gaupen har en förmåga att förstå och lära in sig ny motorik snabbt. På 200 ryggsim blev det personbästa med över 11 sekunder. På 200 medley blev det en sluttid på 2.26.63, personbästa med 6 sekunder.
”Man ser oerhörda resultat när simmarna börjar tänka på vad de egentligen gör i vattnet och Johann är ett exempel på vilken snabb effekt man kan få”, menar Andreas Lidholm, Hovodtrener HSK.

Även Helene Hafsröd Fredriksen, 16 år i år, är en annan simmare som likt Johann har tränat med fokus och skärpa, och även där ser vi goda resultat. Helene fick pris som bästa simmare i jente-klassen -97, där hon var 2 poäng före hennes klubbkamrat Isabell Bjerregaard. Helene, går från klarhet till klarhet och visar sig vara ett säkert kort i vattnet. Hon planerar sina lopp smart och gör sitt allra bästa. Hon avslutade tävlingen med ett superfint 200 medley, där hon gör personbästa med nästan 5 sekunder. Helene tog 4 guld, 3 silver under tävlingen.

Haldens SK hade många fina simningar under helgen. Juel-Petter Bergseth (16) gjorde en heroisk insats genom att ge allt i varenda lopp och avsluta tävlingen med ett fint 200 medley på 2.26.90, personbästa med 2 sekunder. Med tanke på att Juel-Petter har haft mycket sjukdomar, så gör han en supertävling och ligger under personbästa på i stort sett allt han simmar.

Det är kul att se Henriette Signeböen i vattnet och hon gör ett fint 50 frisim, på tiden 30.80.
Isabell Bjerregaard, 16, som tränat bra sista tiden, har börjat stabilisera sig och ligger på en god nivå för att bli en bra elitsimmare. Isabell gjorde personbästa på 50 fly och låg runt personbästa på allt annat. Det börjar synas att Isabell är mer och mer fokuserad på sin uppgift, och till slut så lönar det sig. Natalia Harackiewicz, 16, gjorde ett fint 200 medley, med 3 sekunders personbästa.
Knut Marius B Johansen gör många fina personbästa, liksom Christer Mellberg. Det gjordes fina personbästa från Knut Eivind Aasum på 200 medley, Ole-Petter Teigen Johansen 100 frisim Alexandra Kristiansen Melhus på fly och även Synne Lauritzen var flink denna helg.  Marthe Grönmyr stod för ett mycket fint personbästa på 50 frisim.

Haldens Svömmeklubb har mycket på gång på bredden och klubben blir bara större och större.
Det är härligt att se att vi kan hävda oss mot de störra klubbarna, med tanke på att de har bättre förutsättningar med flera träningsbassänger och undervisningsbassänger, styrkerum  och andra moderna lokaler. Vi har både en topp och en bredd som vi kan satsa på i Halden.